Ce diagnostic est une des meilleures choses qui me soient arrivées à l’âge adulte, mais également une des plus déstabilisantes. Il répondait à de nombreuses questions que j’ignorais parfois me poser.

Comment aurais-je pu savoir que tout le monde ne ressentait pas ce que je ressentais au fond de moi, que tout le monde ne se battait pas jour après jour, heure après heure, contre les tourbillons incessants dans son cerveau? Comment aurais-je pu savoir que le fait d’arriver à se lever le matin n’était pas une victoire pour chacun, que le fait de s’endormir serein était possible et à ma portée?

En réalisant ma première couverture lestée, j’ai changé le cours de mes nuits, et donc de ma vie. Dès la première nuit, dès l’instant où je me suis glissée sous les 7 kilos de ma couverture, j’ai ressenti un bien-être, un apaisement.

En confiance, je me suis endormie en quelques minutes à peine, d’un sommeil serein, sans aucun médicament. Je me suis réveillée bien plus reposée que d’habitude et surtout, consciente que je ne pouvais pas garder cette découverte pour moi. Il fallait que le monde soit au courant.